Cách phòng bệnh viêm âm đạo hiệu quả nhất

Như ông cha ta đã nói "Phòng bệnh hơn chữa bệnh" vì vậy, các bác sĩ phụ khoa khuyên rằng: Phụ nữ hoàn toàn có thể phòng ngừa được những bệnh phụ khoa nếu chị em thường xuyên quan tâm chăm sóc bản thân đồng thời thực hiện việc vệ sinh sạch sẽ. Để giúp chị em có thể phòng tránh tốt bệnh viêm nhiễm âm đạo  các bác sĩ phụ khoa Hưng Thịnh sẽ đưa ra một số điều cơ bản dưới đây:

Vệ sinh sạch sẽ thân thể là cách phòng bệnh viêm âm đạo hiệu quả nhất

Vệ sinh hàng ngày là việc làm cần thiết để chị em phụ nữ phòng bệnh viêm âm đạo hiệu quả. Vậy, khi vệ sinh hàng ngày chị em cần phải lưu ý những gì?

- Vệ sinh cá nhân: Theo các bác sĩ phụ khoa chị em phụ nữ cần vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ và đúng cách. Phụ nữ cần thay quần lót thường xuyên, không mặc quần lót ướt. Đặc biệt, phụ nữ không được mặc quần lót bó sát bởi nếu mặc quần quá chật thì sẽ tăng nguy cơ gây viêm ngứa âm đạo.

- Không nên thụt rửa âm đạo khi chưa có sự chỉ định của các bác sĩ:  Nếu chị em có thụt rửa âm đạo quá sâu và quá mạnh bởi nếu thụt rửa âm đạo quá sâu và quá mạnh sẽ khiến âm đạo mất đi sự cân bằng. Tạo điều kiện cho các loại nấm, vi khuẩn phát triển gây nên các bệnh viêm nhiễm ở âm đạo.

- Về dung dịch vệ sinh phụ nữ: Đôi khi vệ sinh bộ phận sinh bằng nước sẽ không sạch được. Vì vậy, các bác sĩ khuyên rằng để "cô bé" luôn được sạch sẽ thì chị em phụ nữ nên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ. Tuy nhiên, chị em phụ nữ nên tham khảo các bác sĩ sản phụ khoa để có thể lựa chọn được những sản phầm vệ sinh tốt và phù hợp nhất đối với mình.

- Một điều nữa cũng rất quan trọng để chị em phụ nữ có thể phòng bệnh viêm âm đạo hiệu quả đó là không được sử dụng nguồn nước bẩn, nước bị ô nhiễm để vệ sinh thân thể. Thường xuyên sử dụng nguồn nước không sạch không chỉ khiến chị em phụ nữ bị các bệnh ngoài da mà còn khiến cô bé bị ngứa ngáy tạo điều kiện cho các loại nấm âm đạo phát triển.

Vệ sinh tốt trong chu kỳ kinh nguyệt sẽ giúp chị em nói không với bệnh viêm âm đạo

Bên cạnh việc vệ sinh hàng ngày thì việc vệ sinh sạch sẽ và đúng cách trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt cũng rất quan trọng trong việc phòng bệnh viêm nhiễm âm đạo ở phụ nữ. Trong thời kỳ hành kinh, âm đạo của phụ nữ thường ở trạng thái mở, bên cạnh đó trước và sau mỗi chu kỳ thì lượng khí hư ra nhiều hơn so với bình thường khiến âm đạo phụ nữ luôn bị ẩm ướt. Nếu phụ nữ không vệ sinh sạch sẽ thì đây là điều kiện lý tưởng để các vi khuẩn có hại xâm nhập và phát triển gây nên các bệnh viêm nấm âm đạo.

Vậy, vệ sinh trong thời gian hành kinh cần thực hiện những gì?

- Thay băng vệ sinh hàng ngày, theo giờ một cách thường xuyên (khoảng 4 tiếng 1 lần) để hạn chế tình trạng ẩm ướt âm đạo.

- Nên rửa cô bé bằng nước ấm và tránh dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ trong thời gian hành kinh.

- Không dùng tay hoặc bất kỳ dụng cụ nào để thụt rửa mạnh âm đạo, hoặc thụt rửa quá sâu vào bên trong bởi như vậy, có thể vô tình bạn đang đẩy những mảnh nội mạc bong tróc vào sâu bên trong, hành động này dễ gây nên bệnh lạc nội mạc tử cung.

Vệ sinh trước và sau khi có quan hệ tình dục cũng là một khâu quan trọng để phòng bệnh viêm nhiễm âm đạo ở phụ nữ

Đây là một trong những biện pháp phòng bệnh viêm âm đạo khá hiệu quả cho chị em phụ nữ. Theo thống kê đã có rất nhiều trường hợp bạn nữ bị viêm âm đạo do chưa biết cách vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi có quan hệ. Các bác sĩ phụ khoa khuyến cáo rằng, cả nam và nữ nên vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ trước khi có quan hệ để phòng chống các bệnh phụ khoa. Đặc biệt, không nên có quan hệ trong thời gian bạn nữ đang hành kinh. Bởi khi hành kinh là lúc phụ nữ dễ bị nhiễm các chứng viêm nhiễm phụ khoa.

Khám phụ khoa theo định kỳ:

Khám phụ khoa theo định kỳ là hành động không bắt buộc đối với chị em phụ nữ tuy nhiên nó là việc làm cần thiết mà mỗi phụ nữ nên thực hiện để bảo vệ sức khỏe nói chung và sức khỏe sinh sản nói riêng. Các bác sĩ cho rằng, một số bệnh như chứng viêm ngứa âm đạo, ung thư cổ tử cung, ung thư nội mạc...và một số bệnh phụ khoa khác có thể sớm được phát hiện nếu chị em có kế hoạch đi thăm khám phụ khoa theo định kỳ. Đồng thời, khi thăm khám phụ khoa chị em sẽ được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn cho những cách phòng bệnh viêm nhiễm âm đạo cũng như các chứng viêm nhiễm phụ khoa khác một cách tốt nhất.

Trên đây là một số những cách phòng tránh bệnh viêm âm đạo ở nữ giới mà các bác sĩ phòng khám phụ khoa Hưng Thịnh đã đưa ra. Hi vọng từ những thông tin này nhiều chị em phụ nữ sẽ tìm ra cho mình những cách phòng tránh bệnh phù hợp nhất với mình.

Mọi thắc mắc liên quan đến các chứng viêm nhiễm âm đạo ở phụ nữ hãy liên hệ ngay với các chuyên gia phụ khoa phòng khám Hưng Thịnh theo số hotline 0977.355.050 hoặc chát trực tuyến trên Website để nhận được những giải đáp nhanh nhất từ các bác sĩ chuyên khoa.