Cách phòng bệnh phụ khoa hiệu quả cho bạn nữ

Bệnh phụ khoa ở chị em phụ nữ luôn là vấn đề được quan tâm hiện nay. Bởi vì, hiện nay tỷ lệ chị em phụ nữ gặp phải bệnh phụ khoa ngày càng gia tăng. Thêm vào đó nữa đó là bệnh phụ khoa có thể gặp ở mọi lứa tuổi từ người già, trẻ nhỏ đến cả những chị em phụ nữ đã có chồng hay đã lập gia đình rồi. Bệnh khá là phổ biến nhưng không phải tất cả chị em đều biết cách phòng tránh những bệnh phụ khoa này hiệu quả và tốt . Nhiều chị em vẫn còn chưa thật sự biết đến những căn bệnh này mãi cho đến khi mắc phải bệnh rồi mới biết đó là bệnh gì? thì lúc đó đã muộn màng. Chị em lúc đó có thể sẽ mất rất nhiều thời gian, công sức và tiền bạc để chữa bệnh. Và có những bệnh không điều trị dứt điểm được và bệnh cứ tái đi tái lại nhiều lần gây ảnh hưởng không nhỏ đến tình trạng sức khỏe cũngnhư sinh hoạt của chị em. Do đó "Phòng bệnh hơn chữa bệnh", mỗi chị em phụ nữ nên tạo cho mình cách phòng bệnh phụ khoa hiệu quả . Để giúp chị em có thể phòng tránh tốt những căn bệnh phụ khoa nguy hiểm này các bác sĩ phòng khám phụ khoa Hưng Thịnh sau đây sẽ đưa ra một số điều cơ bản như sau:

• Triệu chứng của bệnh viêm nhiễm phụ khoa
• Đi khám phụ khoa là khám những gì?
• Chi phí khám phụ khoa là bao nhiêu?

Cách phòng bệnh phụ khoa hiệu quả cho chị em phụ nữ.

- Vệ sinh cá nhân: Để phòng bệnh phụ khoa thì điều trước tiên mà chị em phụ nữ cần phải lưu ý đó chính là khâu vệ sinh cá nhân của chính bản thân mình. Bạn nên vệ sinh sạch sẽ vùng kín cũng như thân thể hàng ngày. Riêng đối với vùng kín bạn có thể sử dụng một số loại dung dịch vệ sinh phụ nữ có tính chất dịu nhẹ để rửa vùng kín hàng ngày. Tuy nhiên, cái gì nhiều quá cũng không tốt. Bạn không được quá lạm dụng những loại dung dịch vệ sinh này bởi nó có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Và đây chính là một trong những tác nhân gây bệnh phụ khoa ở phụ nữ.

Vệ sinh vùng kín đúng cách để tránh viêm nhiễm: Bạn không những phải vệ sinh sạch sẽ vùng kín mà bạn còn cần phải vệ sinh đúng cách. Có rất nhiều chị em phụ nữ chưa thật sự thực hiện đúng cách khâu vệ sinh "cô bé". Để thực hiện đúng cách bạn nên thực hiện một số thao tác cơ bản như sau:

+ Khi đi vệ sinh nếu bạn sử dụng giấy vệ sinh để lau khô cô bé thì bạn cần phải lau từ trước ra sau để tránh những bụi bẩn ở hậu môn lan sang cô bé.

+  Khi vệ sinh bằng nước hoặc các dung dịch vệ sinh phụ nữ bạn không được thụt rửa quá sâu. Bởi khi thụt rửa quá sâu bạn không chỉ vô tình đẩy những vi khuẩn, những bụi bẩn vào sâu bên trong mà bạn còn vô tinh làm cho nước rửa vào quá sâu bên trong âm đạo của mình. Điều này thật sự không tốt cho vùng kín, nó là một trong những tác nhân gây bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Cho nên bạn cần phải hết sức lưu ý vấn đề này.

Bạn cần phải lưu ý vệ sinh sạch sẽ vùng kín trong những ngày đèn đỏ, trước và sau khi có quan hệ tình dục. Riêng trong chu kỳ kinh thì ngoài vệ sinh sạch sẽ bạn cần phải thường xuyên thay băng vệ sinh, ít là 4 tiếng/1 lần.

- Không có quan hệ tình dục trong ngày đèn đỏ: Theo các bác sĩ thì chị em phụ nữ có quan hệ tình dục trong ngày đèn đỏ có nguy cơ mắc phải bệnh phụ khoa cao hơn gấp hai lần so với những chị em phụ nhữ khác. Do đó, không quan hệ trong chu kỳ kinh nguyệt cũng là một trong những biện pháp ngăn ngừa bệnh phụ khoa hữu hiệu.

- Không quan hệ tình dục bừa bãi: Quan hệ tình dục với nhiều đối tượng cũng là một trong những điều khiến bạn có thể gặp phải những bệnh phụ khoa nguy hiểm. Trong bao da quy đầu của nam giới có nhiều bựa bẩn sinh dục. Trong quá trình quan hệ có thể gây viêm nhiễm ngược sang chị em khiến cho nhiều chị em phụ nữ gặp phải tình trạng viêm âm đạo do nấm, ngứa âm đạo......Do đó, nếu có quan hệ ngoài luồng hoặc quan hệ với nhiều đối tượng thì bạn nên sử dụng bao cao su để tránh viêm nhiễm.

- Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống cũng giúp chị em phụ nữ phòng ngừa bệnh phụ khoa rất là tốt. Các bác sĩ khuyến khích chị em phụ nữ nên ăn nhiều tỏi trong mỗi bữa ăn và ăn sữa chua hàng ngày. Hai thực phẩm này giúp chị em phụ nữ phòng bệnh phụ khoa rất hiệu quả. Ngoài ra, chị em cần phải ăn uống đầy đủ, uống nhiều nước để cơ thể luôn được khỏe mạnh.

- Cần phải đi thăm khám phụ khoa theo định kỳ: Đây là một trong những điều tốt để phòng và phát hiện các bệnh phụ khoa. Đi khám phụ khoa sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho chị em phụ nữ.

Thứ : Khi bạn đi thăm khám phụ khoa các bác sĩ sẽ chỉ ra cho bạn những vấn đề về sức khỏe sinh sản mà bạn có thể gặp phải. Sau đó sẽ cho bạn những lời khuyên thật sự bổ ích cho bạn.

Thứ hai: Có rất nhiều bệnh phụ khoa tiềm ẩn và hầu như không có biểu hiện ra bên ngoài nên chị em rất khó để có thể phát hiện ra bệnh sớm. Đi khám phụ khoa theo định kỳ sẽ giúp bạn phát hiện sớm và điều trị kịp thời  những căn bệnh này.

Trên đây là một số những thông tìn về vấn đề "Phòng bệnh phụ khoa hiệu quả như thế nào?" do các bác sĩ phòng khám phụ khoa Hưng Thịnh đã đưa ra. Các bác sĩ hi vọng rằng với những thông tin này sẽ phần nào giúp bạn phòng ngừa bệnh phụ khoa hiệu quả . Mọi thắc mắc về các bệnh phụ khoa ở phụ nữ các bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua số điện thoại đường dây nóng 0977.355.050 để sớm nhận được những tư vấn từ các bác sĩ chuyên khoa.